מהי מטרה ראויה? כל הזמן אנחנו שומעים שחשוב לנו להגדיר מטרות ויעדים בחיים. אך מה היא בעצם מטרה ראויה? איך נדע שמטרה שאנו מגדירים לעצמנו היא “מטרה ראויה”? אני בטוחה שחלקכם קבעתם מטרות רבות בחיים שלכם, ולאחר נסיונות להשיגן ולהגשימן התייאשתם וויתרתם, כי חשתם תסכול ואכזבה. ולעומת זאת, אנחנו שומעים ורואים אנשים שהצליחו להשיג יעדים …
Read more →

האם יש מתכון להעלאת האנרגיה? מתאמנים רבים שואלים אותי מהו המתכון להעלאת האנרגיה, אז זהו, שאין מתכון קבוע. לכל אחד מאיתנו יש מתכון מיוחד לו, משהו מיוחד משלו שמעלה לו את האנרגיה. האם אתם יודעים מהו המשהו המיוחד שלכם? שיהיה לכם יום מלא אנרגיות!!